نوشته‌ها

اختلالات متابولیکی

انواع اختلالات متابولیکی

اختلالات متابولیکی

اختلالات متابولیکی عوارض ژنتیکی می باشند که باعث بروز مشکلاتی در روند متابولیسم یا سوخت و ساز بدن خواهند شند.
مواد غذایی که مصرف می ‌کنیم به ترکیبات ساده ‌تر کربوهیدارت ، پروتئین و همچنین چربی شکسته می ‌شوند. این شکستن مواد غذایی پیچیده به ترکیبات ساده ‌تر را متابولیسم یا سوخت و ساز گویند.
زمانی که فرآیند طبیعی متابولیسم به علت عارضه ‌ای ارثی و اکتسابی دچار اختلال می ‌شود ، به آن اختلال متابولیک می گویند. انواع مختلفی از اختلالات متابولیک وجود دارد.
سوخت و ساز فرآیند مستمری است که تمام مدت جریان دارد. زمانی فرد در حال غذا خوردن ، خوابیدن ، صحبت و دویدن باشد متابولیسم ادامه خواهد داشت.
این فرآیند به انجام برخی از عملکردهای بدن همانند التیام جراحات ، ترمیم آسیب دیدگی ، تنظیم درجه حرارت بدن ، تولید سلول های جدید ، از بین بردن مواد سمی از بدن و … کمک می‌ کند.
درست از هنگام وارد شدن غذا به معده متابولیسم واقع شده و هضم شروع می ‌شود. آنزیم های ترشح شده توسط غده تیروئید و همچنین پانکراس به شکستن غذای مصرف شده به مواد ساده ‌تر کمک می‌ نماید. این مواد ساده توسط سلول های بدن جذب شده و به آزاد سازی انرژی و انجام دیگر فرآیندهای درون بدن کمک می نماید.
ولی به هنگام بروز اختلالات متابولیک ، واکنش های شیمیایی غیر طبیعی رخ می دهد و این امر عملکرد طبیعی بدن را مختل خواهد ساخت که باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی فرد می‌ شود.
انواع مختلفی از اختلالات متابولیک وجود دارد که اختلالات متابولیک ارثی را در بر می ‌گیرند. با این حال اختلالات متابولیک ارثی بسیار نادر می ‌باشند و تنها ۱ در ۱۰۰۰ تا ۲۵۰۰ نوزاد تازه متولد شده را تحت تاثیر قرار می ‌دهند.
در ادامه به بررسی انواع اختلالات ممتابولیکی خواهیم پرداخت.

متابولیکی

اختلالات متابولیکی

پرکاری تیروئید

پرکاری غده تیروئید را به عنوان یک اختلال متابولیکی در نظر می‌ گیرند. غده تیروئید ، تیروکسین را ترشح کرده و به عملکرد مناسب متابولیسم کمک می‌ نماید. با این حال ، زمانی که تیروکسین در مقادیر زیاد ترشح شود ، باعث افزایش میزان متابولیسم پایه (BMR) خواهد شد. در نتیجه موجب کاهش وزن بیش از حد ، ضربان قلب شدید ، فشار خون بالا و تورم در گردن می ‌شود.

کم کاری تیروئید

برعکس پرکاری تیروئید ، کم کاری تیروئید است. زمانی که غده کم کار تیروئید باعث کمبود هورمون‌ های تیروئید می ‌شود، مشکلاتی عدیده‌ ای در سلامت بوجود خواهد آمد. فرد مبتلا دچار میزان پایین متابولیک پایه ، اضافه وزن بیش از حد ، ضربان قلب آهسته ، یبوست و … می ‌شود.

دیابت

یکی از اختلالات رایج متابولیک دیابت می باشد. دیابت عارضه ‌ای است که در آن بدن قادر به استفاده مناسب از گلوکز نخواهد بود. در نتیجه باعث بروز سطوح بالای قند خون می ‌شود. دو نوع دیابت وجود دارد که تحت عناوین نوع ۱ و نوع ۲ می ‌شناسند.
در دیابت نوع ۱ ، پانکراس یا لوزالمعده انسولین بسیار ناچیز تولید کرده و یا اصلا انسولین تولید نمی ‌کند. در نتیجه فرد نیاز به دریافت روزانه انسولین خواهد داشت.
این عارضه باعث بروز خستگی ، گرسنگی مداوم ، کاهش وزن و همچنین تاری دید می ‌شود. در صورت عدم رسیدگی به آن ، می ‌تواند به کما دیابتی منجر گردد.
دیابت نوع ۲ شکل متداولی است که افراد در سرتاسر جهان را مبتلا می‌ سازد. در این نوع دیابت ، پانکراس انسولین تولید می‌ کند ، ولی بدن به اثرات آن مقاوم خواهد شد. در نتیجه بیمار برای انجام همان عملکردها به انسولین بیشتری نیاز دارد.

بیماری آدیسون

بیماری آدیسون هنگامی رخ می دهد که غدد آدرنال موجود در کلیه ‌ها قادر به تولید مقادیر کافی کورتیزول و آلدسترون نباشد.
در نتیجه فرد مبتلا دچار تیرگی پوست ، فشار خون پایین ، قند خون پایین ، کاهش وزن ، ضعف عضلانی ، خستگی ، تهوع و درد عضلانی می ‌‌شود. علائم آن در طول ماه‌ های زیادی بوجود می ‌آیند و فرد جهت کنترل این عارضه نیاز به جایگزینی هورمون دارد.

گانگلیوزیدوز GM2

نوعی اختلال ژنتیکی اتوزمومی مغلوب می باشد که تحت عنوان بیماری تای ساکس (Tay-Sachs) شناخته می ‌شود. این بیماری یکی از انواع اختلالات متابولیک در کودکان است که باعث زوال عقلی و همچنین از دست دادن توانایی ‌های فیزیکی خواهد شد. این عارضه تا شش ماهگی بوجود آمده و باعث مرگ کودک تا ۴ سالگی می ‌شود. که شما می توانید با کودک خود به بهترین فوق تخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید

فنیل کتونوری

فنیل کتونوری (PKU) نوعی اختلال ژنتیکی است که باعث ناتوانی بدن در شکستن اسید آمینه فنیل آلانین موجود در بدن خواهد شد. این عارضه منجر به عقب ماندگی ذهنی و همچنین تشنج در نوزادان مبتلا می‌ گردد.
بیماری فنیل کتونوری در هنگام تولد هیچ گونه علائمی را از خود نشان نمی ‌دهد. با این حال ، با بزرگ شدن کودک ، ایجاد تدریجی فنیل آلانین منجر به بروز علائمی همانند عقب ماندگی ذهنی ، رشد خفیف ، کوچکی اندازه سر ، مشکلات رفتاری و … در کودک مبتلا می‌ شود.

افزداش دادن هوش کودک را با بهترین دکتر مغز واعصاب در میان بگذارید تا مشکلاتتان حل شود

تمرین افزایش هوش کودک ( قسمت دوم )

چگونه میتوان هوش کودک را افزایش داد؟( قسمت دوم )

افزداش دادن هوش کودک

مشاوره با دکتر مغز واعصاب

 

 

افزداش دادن هوش کودک

 

زمان حمام رابه زمان اکتشاف وبازی تبدیل کنید.

قاشق های پلاستیکی وآبپاش وکاسه های پلاستیکی رادروان کودکتان بگذارید

اوباآنهاریزش آب راخواهددیدوازآنهالذت خواهدبرد.تفریح دیگری هم میتوان کرد

یک اسفنج رابه کودکتان بدهیداسفنج راخیس کنید،اوازفشاردادن اسفنج وریزش آب لذت میبرد.

این بازی باعث افزایش دقت به محیط،یکپارچگی حسی وهماهنگی چشم ودست خواهدبود.

 

نزدیک کودکانتان بنشینید

 

نزدیک کودکانتان بنشینیدالبته این کاربستگی به سن کودکتان داردمیتوانیداورابخوابانید.

به او بگوییدکه قصدداریدبخوابیدوچشمهایتان راببندید،بعدازچندثانیه چشمهایتان رابازکنیدومشتاقانه به او سلام کنید

یازمان رابه او بگوییدمثلاصبح بخیریاعصربخیرکه اوزمانهاراهم درک کند.

دیدن چشمهای مامان که باز است وشنیدن صدای تبریکش معمولاایجادخنده خواهدکردبعدازچنددور،مکث خودراهنگام خواب بیشتر کنیداحتمال هست که کودک حدود۶ ماهتان ویابیشترشروع به جیغ زدن کند ویا حتی به صورت شماضربه بزندتاشمابیدارشوید.

این فعالیت باعث ایجادتماس چشمی وتوجه بینایی میشودکه برای کودکان باهوشیاری پایین واختلالات طیف اوتیسم مناسب است.

 

باکودکانتان به بیرون ازخانه بروید

 

تنوعی ازبرگهارابرای اوجمع کنید،به او اجازه دهیدآنهارابلندکندوبادستانش بازرسی کند

بدیهی است که این کاربانظارت شماانجام خواهدشد.

برخی ازبرگهارادردستانتان جمع کنیدتااوآنهارابازرسی کندوباجنس آنهاآشناشده ونیزدریابد

که برگهای خشک صداهم خواهدداشت.بااستفادهازیک برگ بزرگ بازی داله موشه رابااوانجام دهید.

این فعالیت برای ادراک حس لامسه فوایدزیادی دارد.

این بازی کمی کثیف کاری است امابرای کودکتان بسیارجالب خواهدبود.کودک ۸تا۱۲ماهتان راروی صندلیش یاروی زمین بنشانید.درمقابل اویک برگه وچندین غذای پوره ای رنگی که صاف شده است قراردهید،اوراتشویق کنیدکه بادستانش نقاشی کند،خواهیددیدکه اوشاهکارخواهدساخت.میتوانیدغذاهارادرصورت اجازه پزشک بافت دارتهیه کنید(به دلیل دردهان بردن کودک)که نقاشی اوبافت دارباشد.این فعالیت برای ادراک حس لامسه مفیداست.

سوالات خود را از  دکتر مغز واعصاب بپرسید

هربارکه یک نوع بازی دالی با کودک انجام میشود

 

هزاران اتصال جدیدبین سلولهای مغزی او شکل میگیردیااتصالات قبلی پایدارترمیشود.

در۳ماه اول کودک بادست وپای خودش بازی میکندوازاین طریق بااعضای بدنش آشنامیشود.

بنابراین اگریک کودک کم توان نمیتوانداینگونه بازی کند والدین میتوانند به او کمک کنند

بنابراین دست وپایش راتکان دهیدوماساژدهید،انگشتانش رابه دهانش ببریدوپاهایش رانزدیک صورتش بیاوریدتابااعضای مختلف بدنش بازی کند.

کودک ظرف چندماه اول زندگی خودمیتواندبادست اشیاکوچک رابگیردونسبت به اسباب بازی های رنگی وصدادارعکس العمل نشان دهدوباچشمانش آنهارادنبال کندوغالباآنهارابه دهان ببرددراین کاربه کودک کمک کنیدواسباب بازی های ساده وبی خطروتمیزدراختیاراوقراردهیدمثل جغجغه،فرفره وتوپ هاویاعروسکهای فشاری.این کارباعث بهبودهماهنگی چشم ودهان وبهبودتشخیص دهان میشود.

 

شیشه شیرکودک

 

دورشیشه شیرکودک پارچه هایی بارنگهای متنوع وجذاب ببندیدتاهمزمان بااستفاده ازشیشه شیر،توجه بینایی اوراهم درگیرکنید.

نوزاد را روی پارچه ابریشمی یاپنبه ای بغلتانیدواجازه دهیدبدن نوزادمستقیماباپارچه درتماس باشد.این کارباعث فراهم شدن تحریکات لامسه برای نوزاد میشود.

دوردستان یا پاهای نوزادزنگوله های کوچکی با نخ ببندید تاهنگامی که کودک دست یا پایش راتکان میدهدبه صدادرآیدوموجب فراهم شدن تحریک شنیداری وآگاهی از اندام ها برای کودک شود.

 

کودکتان راروی زمین درمقابلتان بنشانید

 

یک ماشین اسباب بازی راروی زمین حرکت دهید

اوراتشویق کنید که بعدازشمااین کارراانجام دهدسعی کنید که رفت وآمدماشین رابااوادامه دهید

سپس ماشین راهل داده تابابرجی که با مکعب ها یا کاسه ها ساخته شده برخورد کند این کارکنترل اشیا دردست وهماهنگی چشم ودست وتوجه بینایی رابه او یادخواهدداد.

چندین شی بافت داررابه کودک بدهید،مثلا یک تکه مقوا،روسری نرم،تکه های چمن وماسه و…

حتما تاانتهای بازی درکناراوباشیدومراقب باشیدچیزی رادردهانش نگذارد.همراه هم همه چیزرابررسی کنیدتاازاین طریق هماهنگی بین اطلاعات دیداری ولامسه برای اوایجادشودوبفهمد چیزی که میبیندچه جنسی دارد.

 

پیوند :  افزداش دادن هوش کودک ، هوش کودک ، هوش ، دکتر مغز واعصاب ، دکتر مغز و اعصاب

منبع : http://draghamohammadpour.com

 

کودکان باهوشتری را تربیت کرد و اتیسم و درمان اتیسم را از بهترین دکتر مغز واعصاب بخواهید

تمرین افزایش هوش کودکان

چگونه میتوان کودکان باهوشتری تربیت کرد ؟( قسمت اول )

کودکان باهوشتری تربیت کرد

مشاوره با دکتر مغز واعصاب

اتیسم و درمان اتیسم

 

کودکان باهوشتری تربیت کرد

هرکودک درمسیرزندگی خودازموقع به دنیا آمدن تابزرگسالی هم ازنظر ابعاد بدنی ونیز ازنظرتوانایی های ذهنی حرکتی تغییر می کند

که ایننوع  تغییرات سبب می شود که یک نوزاد یا کودک به یک فرد بزرگسال با توانایی های بیشتری تبدیل شود.

دراین بین گروهی ازکودکان به خاطر دلایل مختلف ازجمله مشکلات ژنتیکی،بیماری های عفونی ،اختلالات ساختمانی مغزی

یا انواع مختلف بیماری های عضلانی عصبی،سیرتکامل حرکتی و ذهنی خودرابه صورت مناسب و مطلوب  طی نمیکنند.

 

مداخلات توانبخشی

 

ازجنبه ای دیگر مشاهده شده است که مداخلات توانبخشی می تواند

خصوصا درکودکان زیر ۵سال سبب  بهبود عملکردذهنی وحرکتی این کودکان هم درکودکی وهم درآینده بشود

به نحوی ای که تعدادخیلی زیادی قادرند درصورتی که درمعرض توانبخشی خوب و  مناسبی قرار بگیرند

فرد توانمندی درجامعه شوند ولی درصورتی که این اقدامات نادیده گرفته شود،

احتمالا  همیشه فردی وابسته وناتوان درجامعه شوند.کودکانی که درطیف های مختلف اختلالات تکاملی مانند

اوتیسم،فلج مغزی،بیش فعالی،نقص توجه،اختلالات یادگیری،اختلال هماهنگی رشدی،تاخیرحرکتی وغیره هستند

علایم متفاوتی دارندکه ممکن است این علایم دربسیاری از اختلالات به طورهمزمان وجوداشته باشد

همچون  مشکلات توجهی وهوشیاری پایین درمحیط ، مشکلات حسی ،ضعف درطرحواره بدنی وآگاهی بدنی

مشکلات هماهنگی بین اندام های بدن،سرعت عمل پایین،ظرفیت پایین درحافظه،کندی دریادگیری

مشکل درحرکت های درشت وظریف،تعادل کم و خیلی  موارددیگر.

پاسخ سوالات خود را از  دکتر مغز واعصاب بخواهید

کاردرمانی

 

کاردرمانی یکی ازدرمان های خیلی رایج و عمومی توانبخشی این مشکلات می باشد وبه همراه آن ارایه  دادن تمرینات وبازی هایی که والدین قادرباشند  درهرموقعیتو شرایطی درمنزل،با انجام آن به بهبود این مشکلات کمک کننداهمیت زیادی دارد.به همین منظوردراین مقاله فعالیت هایی طراحی شده است که خانواده ها باوسایل موجوددرمنزل بتوانند انجام دهندودرراستای رفع این مشکلات به کودکان خودکمک کنند.بازی های این مجموعه به ترتیب رده های سنی وسطح آسان به سخت طبقه بندی شده است.که بازی های ابتدایی آن مناسب برای شدت مشکلات زیاد وسن های پایین تراست وبه تدریج رده سنی وسطح پیچیدگی بازی ها افزایش می یابد.

 

وسایل بازی مناسب کودکان زیر۱ سال :

تا ۶ ماهگی کودک:

جغجغه های صدا دار  دستی،فرفره،عروسک های بسیار کوچک قابل آویختن به گهواره(به خصوص  اگردارای حرکت وصداباشند)حلقه های قابل شستشوکه بشود دردست بگیردودردهان بگذارد.

۶ماهگی کودک  به بعد:

اسباب بازی های جغجغه ای  پایه دار،حیوانات عروسکی توپر،عروسک های پلاستیکی نرم که بافشاردادن،پرتاب کردن وکوبیدن روی آن صدا می دهند،اسباب بازی های کوکی که صدا میدهندوحرکت می کنند)فوایداین بازی تحریک شنیداری،حس عمقی،لامسه،تقویت عضلات چشم ودنبال کردن اشیاوادراک بینایی می باشد.

۲-چندبازی مناسب برای کودکان زیر ۱ سال

یک توپ بسیار  کوچک نرم انتخاب کنید،آن رادریک ظرف درپوش داربگذارید.

ازبچه سوال شود توپ کجارفت؟اوراتشویق کنیدکه درظرف رابازکندوتوپ بیرون بیفتدمثل جعبه هایی که دلقلکی بیرون میپرد،بیرون افتادن توپ هم برای او جالب خواهدبود.این بازی راهی است که به کودک می آموزدکه چیزهایی که او نمیبیند ممکن است وجودداشته باشد.این بازی،آموزش ثبات هدف و شی است وبرای توجه وهشیاری مناسب است.

ظرف های پلاستیکی یاظروف ماست ویا کاسه های نشکن برای این بازی مناسب می باشد.

ازاین ظروف برای ایجاد یک برج استفاده کنید،به کودکتان کمک کنید که برج رابریزد

این فعالیت به اویاد خواهد داد که نشانه گیری یک هدف رابیاموزد و باعث بهترشدن هماهنگی چشم ودست می شود

درحالی که ریختن وچیدن راهم یادخواهدگرفت.

راه دیگری جهت تقویت مفهوم ثبات هدف به شرح زیر می باشد

(ثبات مفهوم به این معنی می باشد که اگروسیله ای ازجلو دید و چشم کودک دور یا  خارج می شودکودک بفهمدکه هنوزآن شی وجوددارد)به وسیله مخفی کردن یک اسباب بازی صدادارزیرپتوویاحوله است.ابتدا اسباب بازی رابه طورجزئی باپتو بپوشانیدسپس صدای اسباب بازی رادربیاوریدواوراتشویق کنید که اسباب بازی را پیدا کند،دوباره اسباب بازی راپنهان کنید،البته این بار به صورت کامل،بازی راتکرارکنید،درصورت پیداکردن اسباب بازی ،کودکتان راخیلی خوب تشویق کنید.

 

پیوند : کودکان باهوشتری ، اتیسم ، درمان اتیسم ، دکتر مغز واعصاب ، مغز واعصاب

منبع : http://draghamohammadpour.com

 

گرفتگی گوش (درمان گرفتن گوش) را با دکتر مغز واعصاب در میان بگذارید تا مشکلتان را برطرف کند

گرفتگی گوش

گرفتگی گوش و ۴ راه برای درمان آن

گرفتگی گوش

مشاوره با دکتر مغز واعصاب

 

 

گرفتگی گوش

 

اگر شما حتی یک بار در زندگیتان دچار گوش گرفتگی شده باشید ،می دانید که چقدر عذاب آور است !

در این حالت نه تنها سخت می شنوید بلکه اعصابتان هم به هم می ریزد .

در این وضع هر کسی دوست دارد زودتر از این حالت راحت شود.

 

در این جا یک سری راه کارها برای درمان گوش گرفتگی اشاره شده است:

 

عوامل زیادی باعث ایجاد گوش گرفتگی می شود

سرما خوردگی، زکام ، حساسیت، گرفتگی سینوس ،ورود آب به حفره های گوش (در اثر شنا یا …)،تغییرات فشار هوا.

بیشتر وقت ها گرفتن گوش خود به خود از بین می رود،ولی گاهی طول می کشد و غیر فعال تحمل است

 

با انجام روش های زیر می توانید خودتان این حالت را برطرف کنید

 

اولین و سریع ترین راه  :

 

انجام حالت بلعیدن است،دهان را باز و بسته کنید مثل اینکه چیزی می خورید و عمل بلعیدن را انجام می دهید.

با این کار هوا از داخل سینوس ها خالی شده و مجاری گردش هوا را باز می کند .

این راه درموقع سرماخوردگی و حساسیت که باعث گرفتگی گوش شده است بسیار مفید است.

 

دومین راه  :

 

اگر راه اول اثر نکرد ،چند بار خمیازه بکشید بطوری که کاملا دهان شما باز شود ،تقریبا مشابه عمل بلعیدن است

ولی با این تفاوت که دهان بیشتر باز شده ،در این حالت هوا از داخل سینوس ها آزاد شده و از گوش خارج می شود.

 

سومین راه درمان گرفتن گوش :

 

در صورتی که دو راه بالا موثر نبود ،ممکن است گوش گرفتگی شما در اثر وارد شدن آب در آن باشد

حوله ای را روی بخار آب گرم بگیرید و روی گوش قرار دهید .

البته می توان با دست نیز داخل گوش را تمیز کرد ولی خوب این کار خیلی خوشایند نیست.

 

چهارمین راه درمان گرفتن گوش :

 

راه آخر گرفتن یک دوش حمام بخار است، و یا می توانید ظرفی از آب را بجوش بیاورید و با نزدیک کردن سر خود روی ظرف پتویی را روی سر خود و ظرف بخار بکشید ، بخار را کاملا استنشاق کنید، در این حالت تمامی مجاری تنفسی باز می شوند.

 

پیوند : گرفتگی گوش ، گرفتن گوش ، دکتر مغز واعصاب ، مغز واعصاب ، دکتر مغز

منبع : http://draghamohammadpour.com

تربیت کودکان باهوش تر

چگونه میتوان کودکان باهوش تری تربیت کرد ؟( قسمت اول )

چگونه میتوان کودکان باهوش تری تربیت کرد ؟( قسمت اول )

تربیت کودکان باهوش تر

دکتر متخصص مغز واعصاب

هر کودک در مسیر زندگی خود از موقع به دنیا آمدن تا بزرگسالی هم از نظر ابعاد بدنی و نیز ازنظر توانایی های ذهنی حرکتی تغییر می کند

که این تغییرات باعث می شود که یک نوزاد به یک فرد بزرگسال با توانایی های بیشتری تبدیل شود.

در این بین گروهی از کودکان به دلایل مختلف از جمله مشکلات ژنتیکی،  بیماری های عفونی ،اختلالات ساختمانی مغزی و یا

انواع مختلف بیماری های عضلانی عصبی ،سیرتکامل حرکتی و ذهنی خود رابه صورت مناسب طی نمیکنند.

از طرفی دیده شده است که مداخلات توانبخشی می تواند مخصوصا در کودکان زیر ۵سال باعث بهبود عملکردذهنی و
حرکتی این کودکان هم درکودکی وهم درآینده شود به گونه ای که تعدادزیادی می توانند

درصورتی که در معرض توانبخشی مناسبی قرار بگیرند،فرد توانمندی درجامعه شوند ولی درصورتی که این اقدامات نادیده گرفته شود،

چگونه میتوان کودکان باهوش تری تربیت کرد ؟( قسمت اول )

شاید همیشه فردی وابسته وناتوان در جامعه شوند.کودکانی که درطیف های مختلف اختلالات تکاملی مانند اوتیسم،فلج مغزی،بیش فعالی،

نقص توجه،اختلالات یادگیری،اختلال هماهنگی رشدی،تاخیرحرکتی وغیره
هستند علایم متفاوتی دارند که ممکن است این علایم دربسیاری از اختلالات به طورهمزمان وجوداشته باشد

مانند مشکلات توجهی وهوشیاری پایین درمحیط ، مشکلات حسی ،ضعف درطرحواره بدنی وآگاهی بدنی،مشکلات هماهنگی بین اندام های

بدن،سرعت عمل پایین،ظرفیت پایین درحافظه،کندی دریادگیری،مشکل درحرکت های درشت وظریف،تعادل کم وبسیاری موارددیگر.

کاردرمانی یکی ازدرمان های رایج توانبخشی این مشکلات است وبه همراه آن ارایه تمرینات وبازی هایی که والدین بتوانند در هرموقعیتی درمنزل،با انجام آن به بهبود این مشکلات کمک کنند اهمیت زیادی دارد.

به همین منظوردراین مقاله فعالیت هایی طراحی شده است که خانواده ها با وسایل موجود در منزل بتوانند انجام دهند و در راستای رفع این مشکلات به کودکان خودکمک کنند.

بازی های این مجموعه به ترتیب رده های سنی وسطح آسان به سخت طبقه بندی شده است.

که بازی های ابتدایی آن مناسب برای شدت مشکلات زیاد وسن های پایین تراست وبه تدریج رده سنی وسطح پیچیدگی بازی ها افزایش می یابد.

تربیت کودکان باهوش تر

 

وسایل بازی مناسب کودکان زیر۱ سال :

تا ۶ ماهگی کودک:

جغجغه های دستی،فرفره،عروسک های کوچک قابل آویختن به گهواره (به ویژه اگردارای حرکت وصداباشند)حلقه های قابل شستشوکه بتواند دردست بگیردودردهان بگذارد.

  ۶ ماهگی به بعد:

جغجغه های پایه دار،حیوانات عروسکی توپر،عروسک های پلاستیکی نرم که بافشاردادن،پرتاب کردن وکوبیدن روی آن صدا می دهند،

اسباب بازی های کوکی که صدا میدهند وحرکت می کنند)فوایداین بازی تحریک شنیداری،حس عمقی،لامسه،تقویت عضلات چشم ودنبال کردن اشیا و ادراک بینایی می باشد.

۲-چندبازی مناسب برای کودکان زیر ۱ سال
یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید،آن رادریک ظرف درپوش داربگذارید.ازبچه بپرسیدتوپ کجارفت؟ اوراتشویق کنید که درظرف رابازکند و توپ بیرون بیفتد

مثل جعبه هایی که دلقلکی بیرون میپرد، بیرون افتادن توپ هم برای او جالب خواهدبود.

این بازی راهی است که به کودک می آموزدکه چیزهایی که او نمیبیند ممکن است وجودداشته باشد.
این بازی،آموزش ثبات هدف و شی است و برای توجه وهشیاری مناسب است.

ظرف های پلاستیکی یا ظروف ماست ویا کاسه های نشکن برای این بازی مناسب می باشد.
ازاین ظروف برای ایجاد یک برج استفاده کنید،به کودکتان کمک کنید که برج رابریزد،این فعالیت به او یاد خواهد داد که نشانه گیری
یک هدف رابیاموزد و باعث بهترشدن هماهنگی چشم و دست می شود،درحالی که ریختن وچیدن را هم یاد خواهد گرفت.

راه دیگربرای تقویت مفهوم ثبات هدف (ثبات مفهوم به این معنی است که اگروسیله ای ازجلو چشم کودک خارج می شودکودک بفهمد
که هنوز آن شی وجوددارد)به وسیله مخفی کردن یک اسباب بازی صدادارزیر پتو و یاحوله است.
ابتدا اسباب بازی رابه طور جزئی باپتو بپوشانید سپس صدای اسباب بازی رادربیاورید و اوراتشویق کنید که اسباب بازی را پیدا کند،

دوباره اسباب بازی راپنهان کنید،البته این بار به صورت کامل،بازی راتکرارکنید،درصورت پیداکردن اسباب بازی ،کودکتان راتشویق کنید.

منبع : http://draghamohammadpour.com

خروپف کردن ، انسداد راه هوایی را با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک درمیان بگذارید تا مشکلتان را حل کند

آیا خروپف کردن ضرر دارد

آیا خروپف کردن ضرر دارد

خروپف کردن انسداد راه هوایی

مشاوره با روانپزشک یا دکتر مغز واعصاب

 

آیا خروپف کردن ضرر دارد

 

از لحاظ اجتماعی بلی.هنگامی که خروپف  موضوعی برای تمسخر شده و باعث بی خوابی شبانه و ناراحتی دیگران میشود مضر است.

ازلحاظ پزشکی بلی.الگوهای خواب را مختل کرده وفرد خروپف کننده را از استراحت مناسب محروم می سازد.

هنگامی که خروپف کردن شدید می باشدمیتواند باعث مشکلات طولانی مدت و مضرسلامتی مانند وقفه تنفس انسدادی در هنگام خواب شود.

 

 

وقفه تنفسی در هنگام خواب :

هنگامی که در طول  مدت خروپف  بلند به طور مکررتنفس قطع گردد به آن وقفه تنفس انسدادی درهنگام خواب گفته میشود.

موارد شدید هریک بیش از ۱۰ ثانیه طول میکشدودرهرساعت بیش از هفت باررخ میدهند.

بیماران دچار وقفه تنفس ممکن است هرشب ۳۰تا۳۰۰بارچنین وضعیتی را تجربه کنند.

این وضعیت سطح اکسیژن خون را کاهش داده و باعث ایجاد مشکل در عملکرد قلب می شود .

تاثیرفوری وقفه تنفسی خواب این است که خروپف کننده خواب سبکی خواهد داشت و ماهیچه های خود را سفت نگه می دارد

تا هوا به ریه ها جریان داشته باشد.به دلیل اینکه خروپف کننده نمیتواند به خوبی استراحت نماید

ممکن است درطول روز خواب آلود باشد که انجام کار او مختل می شود

او در هنگام رانندگی یا استفاده از تجهیزات صنعتی درمعرض خطر می باشد.

اگر این اختلال سال های زیادی ادامه داشته باشدممکن است فشار خون بالاوبزرگی حجم قلب رخ دهد.

خروپف کردن ، انسداد راه هوایی را با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک درمیان بگذارید

آیا خروپف کردن شدید قابل درمان است :

 

آنهایی که شدید خروپف میکنند کسانی هستند که درهرحالتی خروپف کرده یا مزاحم خانواده هایشان هستند.

این افراد باید معاینه پزشکی شوند تا اطمینان حاصل شود که وقفه تنفس هنگام خواب وجود ندارد.

 

پیوند : خروپف کردن ، خروپف ، انسداد راه هوایی ، دکتر مغز واعصاب ، روانپزشک

منبع : http://draghamohammadpour.com

خروپف کردن ، انسداد راه هوایی را با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک درمیان بگذارید تا راه کارهای درمانی به شما معرفی کند

خروپف چگونه تظاهر میکند  

خروپف چگونه نمایان می شود

خروپف

سوالات خود را از  دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک بپرسید 

 خروپف کردن

خروپف به صورت صدایی خشن وکلفت ونامنظم با درجات متفاوتی از شدت فرکانس و طنین هنگام خواب شنیده میشود.

همانطور که گفته شد در اغلب موارد خرخرپدیده ای گاهگاهی و بی خطر است اما درموارد زیر باید به پزشک مراجعه کرد:

 

فرد خروپف کننده

 

هنگامی که با یک فرد خروپف کننده زندگی میکنید ومتوجه میشوید که خرخرکردن او بسیار بلند است

در فواصل آن دوره هایی از قطع تنفس به وجود می آید .

چنین شخصی ممکن است دچار قطع تنفس انسدادی هنگام خواب باشد که یک عارضه وخیم تنفسی است.

اگر پس از خروپف شبانه درطول روز خواب آلوده وخسته باشید

ممکن است همانطور که بالا گفته شد حین خرخر کردن به علت قطع تنفس ازرسیدن اکسیژن کافی به بدن محروم شده باشید .

اگر درموقعیت های نامناسب مثلا درطول یا هنگام رانندگی ناگهان به خواب روید.

ممکن است به علت قطع تنفس انسدادی حین خروپف کردن در شب ها خوابتان سبک و قطعه قطعه شده باشد و کمبود خواب باعث این حملات خواب شده باشد. البته این حالت ممکن است به علت بیماری نارکولپسی (حملات خواب)هم رخ دهد.

مشاوره با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک 

 

افرادی که خروپف میکنند ممکن است یکی از مشکلات زمینه ای زیر راداشته باشند:

قدرت انقباضی ضعیف ماهیچه ها درزبان وگلو:

هنگامی که ماهیچه ها دراثر مصرف الکل یا داروهای خواب آور بیش از حد شل شده باشند زبان به عقب و داخل راه هوا می افتد

یا اینکه ماهیچه های گلو ازاطراف به داخل راه هوایی کشیده میشوند .این وضعیت همچنین میتواند درطول خواب عمیق نیز اتفاق بیفتد.

بزرگی بیش از حد بافت گلو:

کودکان با لوزه های بزرگ اغلب خروپف میکنند .افراد چاق نیز دارای بافت گردنی حجیمی هستند .کیست ها یا تومورها نیز میتوانند باعث بافت گردن حجیم شوند  اما نادر هستند.

 

“راه کارهای درمان انسداد راه هوایی “

کام نرم طویل ویا زبان کوچک:

وجود یک کام طویل سبب باریکی سوراخ بینی به گلو میشود .بافت کامی که آویزان میباشد همانند یک دریچه لرزشی پرسروصدا درطول تنفسی آرام عمل میکند.درصورت وجود زبان کوچک طویل مشکلات بیشتری ایجاد میشود.

 

راه های هوایی بینی مسدود شده یا انسداد راه هوایی:

دریک بینی گرفته یا کیپ شده برای کشیدن هوا به داخل نیاز به تلاش بیشتری میباشد.

این حالت یک مکش شدید درگلو ایجاد میکند و بافت نرم گلورا به هم میچسباند وباعث خروپف میشود .

بنابراین خروپف اغلب فقط درزمان فصل تب یونجه یا سرماخوردگی یا عفونت سینوسی رخ میدهد.

همچنین بدشکلی بینی یا دیواره بینی از قبیل انحراف تیغه بینی(تغییر شکل دیواره ای که یک سوراخ بینی رااز دیگری جدامیکند)میتواند باعث چنین انسدادی بشود .

 

پیوند : خروپف کردن ، خروپف ، انسداد راه هوایی ، دکتر مغز واعصاب ، روانپزشک

منبع : http://draghamohammadpour.com

 

دست بزن ، کتک کاری و پرخاشگری مردان را با روانپزشک یا دکتر مغز واعصاب درمیان بگذارید و مشاوره بگیرید

خانواده بدون محبت

خانواده بدون محبت به جایی نمیرسد

دست بزن

 

مشاوره با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک

 

 

پرخاشگری

 

موفقیت در زندگی خانوادگی به خودی خود ایجادنمیشود

بلکه نیاز به اطمینان صمیمیت و تلاش فراوان برای راحت تر ساختن آن می باشد

باید به گونه ای باشد که پس از مدتی به محلی برای تبادل نظر و خرد و در عین حال محبت باشد تا پایگاهی مطمئن برای اعضا باشد .

کارشناسان خانواده معتقدندکه تمام اعمال و رفتار و گفتار شما از کوچکترین تشکری که بابت چیزی می کنید

گرفته تا نحوه و نوع سوالاتی که مطرح می کنید و رفتاری که در قبال موانع و مسایل از خود بروز می دهید

می تواند به موفقیت یا شکست رابطه منتهی شود.

پس با دقت بیشتری به رفتار و کردار و گفتار و حتی تفکر خود بیندیشید .

 

تجربه های تلخ شکست و رنجش

تمام افراد تجربه های تلخ شکست و رنجش را داشته اند و هر کس به نوعی مسایل را احساس می کند .

در چنین مواردی بهتر است صادقانه و بدون تلخی کلام و کنایه احساس خود را از مسایل به همسرتان بگویید

اگر خواهان چیزی هستید از او بخواهید.

نه این که موضوع را طور دیگری جلوه دهید و بخواهید که او خودبه خود تغییرات مورد نظر شمارا اعمال کند .زیرا ممکن است تلقی همسرتان از مسایل با شما متفاوت باشد.

 

مسایل مالی

 

هر کس به نوع خود در مسایل مالی رفتار می کند

بهتر است به جای اینکه قصد داشته باشیم درست ونادرست را مشخص کنیم

بین این دو خط قرمزی بکشیم به یکدیگر مصالحه کنیم تا رابطه ای بهتر داشته باشیم و هیچ کس احساس شکست نکند.

موفقیت های کاری موجب بروز انگیزه بیشتر برای دستیابی به موفقیت های خانوادگی می شود و بالعکس ، پس تلاش کنید با پیشرفت های کاری و استفاده بهینه از وقتی که در کار خود می گذارید به بهترین نتیجه برسید.

علاقه و محبت سوختی است که موتور زندگی مشترک را روشن کرده و به جلو میراند.

 

روابط

 

روابط با این دو مولفه قوی و مقاوم می شود.

اما باید به یاد داشت که برای تقویت آن نیز باید تلاش کرد.

مشکلات نیز در تمام مواقع وجوددارند اما این ما هستیم که آن ها را بزرگ یا کوچک میکنیم

همین که یاد بگیریم که می توان از موانع به عنوان پله های رشد و ترقی و تجربه های مفید برای آینده استفاده کرد نوعی موفقیت است.

 

پیوند : دست بزن ، کتک کاری ، پرخاشگری ، دکتر مغز واعصاب ، روانپزشک

منبع : http://draghamohammadpour.com

دست بزن ، کتک کاری ، پرخاشگری را با دکتر مغز واعصاب یا روانپزشک در میان بگذارید تا راهکار مناسب به شما داده شود

آیا مردانی که دست به زن دارند خطرناک هستند

مردانی که دست به زن دارند خطرناک می باشند

دست بزن

” گفته های روانپزشک و دکتر مغز واعصاب در مورد مردانی که دست بزن (کتک کاری) دارند و پرخاشگری دارند “

 

 

دست به زن

 

یکی از علت هایی که میتوانددست به زن داشتن مردان رانمایان کند و درواقع خیلی نمود داشته و خطرناک است

زندگی با مردانی است که بیمار روانی بوده و دچار روان پریشی هستند

اصطلاحا به آنها سایکوتیک گفته میشود

مانند اسکیزوفرنی ها که از نوع پارانوئید باشند

یا دوقطبی ها و حتی شخصیت های مرزی و اختلالاتی که ریشه های خیلی درونی دارند.

این افراد حتما باید به روانشناس و روانپزشک مراجعه کرده و با دادن شرح حال اقدامات لازم درمانی را دریافت کنند

درصورتی که از قبل این حالات درشخص وجود نداشته میتواند

از افسردگی و عوامل محیطی باشد که انتقال دهنده عصبی را در مغز کم میکند

در نهایت موجب می شود که شخص خود کنترلی را از دست بدهد

ناگفته نماند استفاده از مواد روان گردان نیز میتواند چنین مشکلاتی را درافراد ایجاد کند .

 

خشم و پرخاشگری

 

باید به این نکته توجه داشته باشیم که خشم و پرخاشگری در همه افراد وجود دارد

اما دامنه آن متفاوت بوده واگر فرد هیچ نوع کنترلی برروی این نوع رفتارهای خود نداشته باشد

با کوچکترین ناملایمت یا مخالفت در زندگی به پرخاشگری و کتک زدن همسر یا فرزندان خود روی می آورد

که بهتر است با مدیریت صحیح و کمک از روانشناسان و روانپزشکان با این اختلال رفتاری مقابله کرد.

 

” دکتر مغز واعصاب و روانپزشک در مورد مردان بالغ چه می گویند”

 

درمقابل مردانی که دست بزن دارند چه رفتاری باید نشان داد :

 

هرگونه رفتار وبرخورد غیر منطقی با شوهرانی که ئست بزن دارند میتواند موجب تشدید این وضعیت و بدترشدن بنیان خانواده شود ومتاسفانه بسیاری از زنان نیز با پنهان کاری این نوع رفتارها سعی در بهبود این وضعیت دارند که کاری غیر اصولی است زیرا نه تنها اصل مشکل از بین نمیرود بلکه می تواند در دراز مدت به بدترشدن وضعیت موجود هم دامن بزند.

 

” گفته های روانپزشک و دکتر مغز واعصاب در مورد افسردگی”

 افسردگی

 

افسردگی یکی دیگر از عوامل دست بزن داشتن برخی مردان می باشد .

زمانی که انتقال دهنده عصبی درمغز یعنی میزان سروتونین (این ماده نزد افکار عمومی به عنوان جاری کننده احساس خوب شناخته شده است) کاهش یابد ، افراد تحریک پذیر شده و تمرکز خود را از دست می دهند بنابراین خود کنترلی از بین رفته و در نتیجه شاهد افزایش شدت پرخاشگری و کتک کاری بین زن و شوهر می شویم.

باید شرح کاملی از مردانی که دست بزن دارند توسط روانشناس یا روانپزشک گرفته شود تا مشخص شود در گذشته و دوران مجردی هم این نوع رفتارها را داشته اند ، البته ناگفته نماند در زنان هم وقتی افسردگی شدید شده وسروتونین کاهش یابد این نوع پرخاشگری ها دیده می شود.

خانواده ها باید بدانند که نباید عواملی را که سبب خشم و پرخاشگری دراین نوع مردان می شود تحریک کنند و و نشانه ها و حالات خشم را در فرد به خوبی شناسایی کنند تا بتوانند با مدیریت صحیح او را آرام کرده و در زمان مناسب با کمک گرفتن از افراد متخصص نسبت به رفع این تعارضات اقدام کنند.

 

پیوند : دست بزن ، کتک کاری ، پرخاشگری ، دکتر مغز واعصاب ، روانپزشک

منبع : http://draghamohammadpour.com

خروپف کردن (انسداد راه هوایی) را با بهترین دکتر مغز واعصاب در میان بگذارید و مشاوره کنید

خروپف

خروپف علل و راه های درمان

خروپف

” دکتر مغز واعصاب”

” مشاوره با  دکتر مغز واعصاب در مورد انسداد راه هوایی”

 

 

 

خروپف

خروپف کردن به خاطر ارتعاش کام نرم(قسمت نرم سقف دهان) می باشد

وقتی که ریه ها در جلوی مجاری هوایی مسدود شده وهوا را به درون میکشند به وجود می اید.

این شرایط و  وضعیت عموما وقتی رخ میدهدکه عضلاتی که راه های هوایی را باز نگه می دارند بیش از حد شل شوند.

اصوات پرسروصدای خروپف کردن زمانی رخ میدهند که انسدادی درجریان آزاد هوادرراه های هوایی پشت دهان وبینی وجود دارد.

این قسمت ازراه هوایی قابلیت مسدودشدن دارد (در قسمتی که زبان وقسمت بالای گلودرتماس با کام نرم وزبان کوچک می باشد).

خروپف زمانی رخ می دهد که این اعضا به یکدیگر برخورد میکنند ودرهنگام نفس کشیدن میلرزند.

 

شل شدن عضلات

هر اتفاق شرایط و وضعیت یا ماده ای که سبب شل شدن عضلات این قسمت یا منجربه ساخته شدن بافت چربی درآن قسمت بشود قادر است به خروپف منجر شود

” مشاوره با  دکتر مغز واعصاب”

 

از جمله مواردی رو برو : میل کردن مشروبات الکلی ، مصرف کردن داروهایی همچون داروهای خواب آور، داروهای ضد سرماخوردگی یا آنتی هیستامین ها ، خوابیدن برروی بالشت های بیش از حد نرم یا بزرگ ، به پشت خوابیدن وداشتن اضافه وزن. انسدادمجاری هوایی ودرنتیجه خروپف کردن بنابراین احتمال دارد ناشی از بد شکلی ساختمان بینی از جمله کام نرم یا زبان کوچک بیش از حد دراز یا انحراف تیغه میانی بینی باشد.درکودکان بزرگی لوزه ها اغلب باعث خروپف کردن میشود. هربیماری که باعث انسداد مجاری هوایی ریه ها شود از جمله آسم میتواند به خاطر انسداد به خروپف بینجامد سیگار کشیدن نیز با تحریک مجاری هوایی میتواند خرخرکردن را بدتر کند.۲۰تا۲۵ درصدازافرادی که مبتلا  شدن به خرخرکردن درحین خواب میباشند دچار عارضه جدی کاهش میزان اکسیژن خون درحین خواب میشوند.۵/۳ تا۵ درصد از مرگ و میردرحین خواب به علت قطع تنفس رخ میدهد.چنانچه در حین خواب دامنه تنفس به مقدار  و میزان ۵۰ درصدکاهش یابد (هایپوینه)وجریان تنفس به مدت ۲۰ثانیه قطع گردد(آپنه)سبب عوارض جدی کم شدن مقدار و  میزان اکسیژن خون درحین خواب خواهد بود.

 

پیوند : خروپف ، خروپف کردن ، انسداد راه هوایی ، دکتر مغز واعصاب ، دکتر مغز

منبع : http://draghamohammadpour.com